frauen.lust
Freue dich, denn hier bist du richtig.
Willkommen bei
frauen.lust!
Sieh dir das Video an. Nicole erzählt dir darüber.
frauen.lust begleitet dich…
Du erkennst dich hier wieder:
- du fragst dich, ob du deine eigenen sexuellen Bedürfnisse wirklich lebst und ob du sie überhaupt kennst
- du kannst nicht gut entspannen, abschalten und genießen
- du spürst kaum noch Lust auf Sex, auf das was du bisher kennst
- du sehnst dich nach hingebungsvoller Erregung und sinnlichem Genuss mit dir und mit jemand anderem?
- du möchtest deine Sexualität mit dir und anderen entspannt und freudig genießen
Ich habe frauen.lust für Frauen entwickelt, die authentisch, lebendig, frei und (selbst-)bewusst ihre wohltuende, nährende und lustvolle Sexualität entfalten, leben und genießen wollen.
Hast auch du Lust auf dich?
Wenn auch du Lust hast, dich mit deinen sinnlichen Bedürfnissen als Frau wirklich kennen zu lernen, bist hier genau richtig, denn hier geht es um dich persönlich, dein Spüren, deinen Genuss und deine sinnliche Entfaltung in deinem Tempo und deiner Intensität. Dieses Erkennen und Erleben im Kurs wirkt sich auch auf deine Beziehungen positiv aus.
Liebe Frauen, gehen wir es freudig und mutig an, lassen wir los, was nicht (mehr) zu uns passt
und erkennen wir uns selbst und unsere Bedürfniswelt.
frauen.lust gibt es jetzt in 2 Varianten
frauen.lust
für Frauen in jedem Alter …
…die authentisch, lebendig, frei und
(selbst-)bewusst ihre wohltuende, nährende und lustvolle Sexualität entfalten, leben und genießen wollen.
frauen.lust wechseljahre
für Frauen in der zweiten Lebenshälfte …
… die sich bewusst und freudvoll mit Veränderungen und Möglichkeiten von Körper, Geist und Psyche vor/in/nach der Zeit der hormonellen Umstellung befassen wollen.
weiter zu frauen.lust wechseljahreSo verläuft dein Abenteuer zu sinnlicher Sexualität mit frauen.lust:
4 große Kapitel mit zahlreichen Anregungen, Übungen, Videos, Interviews, Audios, Meditationen und Körperübungen
142 Seiten Workbook
10 Seiten Ressourcenschatzkiste
wertvolle Ressourcenschatzkiste befüllen.
Dein Bonus:
Bonusmaterial-Worksheets
Andrea Haselmayer
Denise Rosensteiner
Yvonne Peglow
Monika Seidl
Du kannst den Online-Kurs in deinem Tempo absolvieren und Übungen auch gerne mehrmals wiederholen.
Die Teilnnahme an frauen.lust kostet € 600,– (inkl. MWSt.) und ist auch in drei Raten zahlbar.
Was ich mir für dich wünsche:
Du lernst, dich als Frau mit deinen Erwartungen, deinem Körper, deinen Sehnsüchten und sexuellen Bedürfnissen endlich richtig genießen.
Das erwartet dich bei frauen.lust
Denken, Wissen, Glaubenssätze
Dein Körper und deine Sinne
Bedürfnisse, Sehnsüchte,
Träume und Fantasien
Ich bin eine sexuell
erwachsene Frau
Teilnehmer*innen Stimmen
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Ist frauen.lust nur für Frauen in heterosexuellen Beziehungen?
Nein, frauen.lust habe ich für dich und deine innere gute Verbindung mit dir als sinnlicher, selbstbewusste und erotischer Frau entwickelt. Der Kurs ist daher für alle Frauen, ob Single, in Beziehung mit Frau oder Mann.
Muss ich die 40 Tage mit vielen Anregungen gleich zügig erledigen?
Nein, du solltest den Kurs gar nicht erledigen, sondern in deinem Tempo und nach deinen Bedürfnissen genießen.
Du hast hierfür ganze 6 Monate Zeit.
Allerdings: ich weiß, dass Veränderungen Zeit und Raum, vor allem Freude und auch einen Fokus brauchen. Du machst den Kurs, weil du etwas verändern möchtest. Ich empfehle dir herzlich, deinen „Vertrag mit dir“ im Workbook zu Beginn so zu schließen, dass der Kurs für dich gut durchführbar in dein Leben passt. In jedem Fall soll frauen.lust Freude machen. Anregung: Finde möglichst konsequent deine, Rhythmus, dein Ritual, deine Zeit für dich.
Wieviel Zeit pro Tag sollte ich für frauen.lust einplanen?
Ich empfehle dir täglich ungefähr 10 – 20 Minuten Zeit einzuplanen, am besten machst du ein Ritual daraus, vielleicht an einem gemütlichen Platz.
Viele Anregungen brauchen kaum Zeit, jedoch deine bewusste Aufmerksamkeit. Für die Meditationen oder Interviews sowie manche Übungen braucht es etwas mehr Zeit, du siehst aber immer gleich, wie lange ein Audio oder Video dauert. Jeder Tag hat 1.440 Minuten, gönnst du dir für dein lustvolles Frausein ein paar Minuten pro Tag?
Muss ich alle Übungen in frauen.lust machen um mein Liebesleben zu verbessern?
Nein, der Kurs ist keine Todo-Liste, sondern eine Einladung. frauen.lust ist wie eine Spielwiese, ein Füllhorn der sinnlichen, erotischen Einladungen und Impulse.
frauen.lust ist also wie gute Sexualität, es ist ja theoretisch vieles möglich, aber nur manches passt zu dir. Du bekommst zahlreiche Anregungen, Übungen und Möglichkeiten, kannst probieren und genießen, wiederholen oder auslassen. Insgesamt hast du ganze 6 Monate Zeit, dich mit allen wertvollen Impulsen in deine sehr persönliche Erotik und Sexualität zu vertiefen. Manche Frauen haben sich ein paar Punkte rausgepickt und waren glücklich, andere haben genüsslich über mehrere Monate ihren Rhythmus gefunden
Wie ist das mit den Deep-Talks, warum muss ich mich dafür anmelden?
Ich veranstalte jeden Monat an einem Dienstag 19:00 Uhr einen Live-Deep-Talk. Du kannst während der 180 Tage deiner Kursdauer an jedem dieser Talks teilnehmen, musst aber nicht.
Bitte melde dich jeweils Freitag vorher an, dann bekommst du rechtzeitig den Zoom Link. Du kannst mir als Teilnehmerin bis Freitag auch schreiben wie es dir geht und wo Fragen und Wünsche auftauchen, damit ich deine Themen, falls gewünscht, anonym im Deep Talk besprechen kann.